Post by Gianni VerducciCausa discese sempre più impegnative, ogni anno mi "gioco" le falangi dei
due alluci........
Qualche suggerimento per il futuro?
Credo tu ti riferisca al fatto che l'unghia dell'alluce batte sul puntale
e dopo un po' ti fa credere di essere stato calpestato da un carro
armato.
Capita anche a me da qualche tempo.
Nel mio caso dipende dal fatto che ho messo due calze in un paio di
scarponi dove dovrei metterne uno solo, poco spazio e quindi batto in
punta. Pero' c'e' una cosa a cui stare attenti: la legatura.
Stringere il collo del piede abbastanza da impedire o ridurre lo
scivolamento in avanti durante la discesa. Questo va fatto in modo da non
massacrarsi il collo stesso. Dipende molto da come e' fatto il sistema
caviglia - piede, dalle dita ecc ecc. Individuale insomma.
Io in genere arrivo in cima e rifaccio la legatura dello scarpone. Per
esempio, in salita non stringo tanto il collo del piede perche' avendo
una caviglia devastata, che non si piega, meglio non cementare
ulteriormente la cosa. In discesa stringo bene il piede, ma sopra il
gancio bloccato che sta fra piede vero e proprio e caviglia (nei miei
Ladakh della Scarpa) stringo come un pazzo. L'effetto e' modesto, perche'
ho la caviglia troppo fine, ma il principio e' quello.
Provaci, studia un po' come batte il piede e gioca sulle tensioni dei
lacci per ridurre il problema. Se non si risolve, hai lo scarpone
sbagliato e ti tocca spendere.
Bepo