Ah-choo!

Meine saisonalen Allergien (auch bekannt als Heuschnupfen) nehmen zu und ich werde ohne meine Medizin erwischt. Was kann ich zur kurzfristigen Linderung tun?

Mit "saisonalen Allergien" meinen Sie wohl * Heuschnupfen *, oder? Als nicht englischer Muttersprachler ist dies die einzige Übersetzung, die ich für den Begriff in meiner Muttersprache finde.

@Alex Ja, die beiden Begriffe sind austauschbar. Ich werde das meiner Frage hinzufügen.

Sieben antworten:

Doug Watkins

2015-04-28 21:58:26 UTC

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Das Beste, was ich jetzt tun konnte, ist, Ihr Gesicht zu waschen und einige Minuten lang mit sauberem Wasser zu spülen. Dies hilft bei juckenden Augen und entfernt Reizstoffe von Ihrer Haut. Jeder andere Bereich des Körpers, den Sie waschen können, hilft ebenfalls. Am besten, wenn Sie tatsächlich duschen und saubere Kleidung anziehen können, aber die Gesichtsreinigung ist am besten für Situationen geeignet, in denen dies nicht möglich ist.

Denken Sie auch daran, Ihr Gesicht gründlich zu trocknen und übermäßigen Gebrauch von Feuchtigkeitscremes zu vermeiden, da dies dazu führen kann, dass mehr Pollen auf Ihrer Haut haften bleiben.

Tyler Durden

2015-04-28 18:46:58 UTC

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Ich habe einen Freund, der eine Tauchmaske mit einem HEPA-Filter trägt, wenn die Birken aktiv sind. Er sieht aus wie Darth Vader, hat aber keine Allergien.

Coder-guy

2015-04-28 18:10:47 UTC

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Lokaler Honig. Besuchen Sie einen Bauernmarkt / einen örtlichen Bauernhof / ein Naturgeschäft in Ihrer Nähe. Versuchen Sie, Honig (vorzugsweise Honig im Rohzustand) zu finden, der innerhalb von 100 Meilen von Ihnen gezüchtet wird. Je näher desto besser. Der Pollen im Honig enthält die Dinge, gegen die Sie allergisch sind (klingt kontraproduktiv), auf einem Niveau, mit dem Ihr Körper umgehen kann, und hilft Ihnen, Ihre Allergien zu überwinden. Es kann sie nicht vollständig loswerden, aber es wird helfen. Hilft auch bei Halsschmerzen / Husten.

user2818782

2015-04-29 14:28:02 UTC

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Knoblauch ist ein natürliches Heilmittel gegen Heuschnupfen
Ich finde, das Schwimmen im Ozean hilft beim Klären der Sinus.
Wenn ich wirklich deperiert bin, esse ich rohe Chilis . Dadurch öffnet sich der Sinus. Das kann jedoch etwas drastisch sein.

Dave

2015-04-28 18:13:29 UTC

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Wenn Sie ein Auto mit Klimaanlage und Umwälzung haben, sollten Sie beide einschalten, um Pollen aus der Luft herauszufiltern. Es tut uns leid, dass es nicht viel bringt, wenn man nicht im Auto ist, aber es kann eine gewisse Erleichterung bringen.

RockPaperLz- Mask it or Casket

2016-09-12 17:23:09 UTC

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Es kann nützlich sein, einen Neti Pot zu probieren.

Menschen verwenden häufig Neti Pots, um den Pollen aus einigen ihrer Nebenhöhlen auszuspülen.

Wenn Sie einen Neti-Topf probieren möchten, stellen Sie sicher, dass Sie eine geeignete Lösungsmischung (normalerweise mit reinem Natriumchlorid und reinem aluminiumfreiem Natriumbicarbonat) und destilliertem Wasser verwenden. Verwenden Sie niemals Leitungswasser, Brunnenwasser oder normales Wasser in Flaschen, da Sie keine Verunreinigungen / Bakterien in Ihre Nebenhöhlen einbringen möchten.

Einige Leute haben mit der Verwendung von Himalaya-Salz in einem Neti-Topf experimentiert, aber Es ist nicht bekannt, ob dies eine sichere Praxis ist oder nicht.

Die Warnung vor der Wasserqualität ist wichtig. Unter anderen Problemen, die wahrscheinlich wahrscheinlicher sind, können Sie im schlimmsten Fall [Naegleria fowleri] (https://en.wikipedia.org/wiki/Naegleria_fowleri) bekommen, wenn Sie nicht vorsichtig mit dem Wasser sind, das Sie verwenden.

Machen Sie sich nicht zu viele Gedanken darüber, was Sie in die Lösung stecken. Sie können speziell für diesen Zweck Satchets mit einer Elektrolytmischung kaufen, die der [Ringer-Lösung] (https://en.wikipedia.org/wiki/Ringer%27s_solution) sehr ähnlich ist. Aber das ist wirklich übertrieben, denn hier geht es nur darum, einige Hohlräume zu waschen, und die Elektrolyte verlassen Ihren Körper sowieso fast sofort. Normalerweise verwende ich nur ein gewöhnliches Kochsalz (das nicht einmal genau gemessen wird), um zu verhindern, dass die Schleimhäute anschwellen.

user4830

2016-09-15 12:29:22 UTC

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Nehmen Sie ein Placebo und versuchen Sie, alle signifikanten psychologischen Faktoren zu kontrollieren. Psychologie ist ein wichtiger Faktor bei Allergien, da es sich im Grunde genommen um Überreaktionen eines gelangweilten Immunsystems handelt. Grundlegende Dinge wie arbeitsbedingter Stress, Verliebtheit usw. können erhebliche Auswirkungen haben. Wenn Sie also von ungewöhnlich starkem Heuschnupfen überrascht waren, könnten Sie in Betracht ziehen, Ihren psychischen Zustand zu manipulieren:

Haben Sie arbeitsbedingten Stress? Sagen Sie sich, dass Sie seit Ihrer Krankheit keinen Druck mehr haben, da Sie unter den gegebenen Umständen

einfach alles tun, was Sie können.
Arbeiten Sie, haben aber keinen signifikanten Stresslevel? Setzen Sie sich künstlichem Druck aus.
Wenn Sie auf diese Weise leicht erregbar sind, versuchen Sie es mit einem Horrorfilm.
Vielleicht verlieben oder verlieben Sie sich sogar.
Wenn Wenn Sie Zugang zu einem völlig harmlosen Placebo haben, sollten Sie es einnehmen. Der Placebo-Effekt kann auch dann wirken, wenn Sie wissen, dass Sie Ihren Körper austricksen.

Natürlich kann die Manipulation Ihres psychischen Zustands die Situation auch verschlimmern, wenn Sie keine gute Vorstellung davon haben, was passieren wird tun Sie gegen Ihre Allergie.

Dies wäre auch der beste Zeitpunkt, um eine richtige Infektion zu bekommen, damit Ihr Immunsystem echte Arbeit zu erledigen hat. Ich bin mir nur nicht sicher, wie das zu etwas führen würde, das Sie tatsächlich tun können ...

Wie würde das funktionieren? Wenn Sie wissen, dass es ein Placebo ist, dann ist es kein Placebo!

Das ist ein Missverständnis darüber, was ein Placebo ist und was es kann. Medizinische Therapien sind wirksamer, wenn Patienten wissen, dass sie behandelt werden. Und wissentlich eine Placebo-Behandlung durchzuführen (d. H. Zu wissen, dass es sich nur um ein Placebo handelt) ist wirksamer als gar keine Behandlung. Und es funktioniert auch für Tiere. Dies alles ist relativ gut erforscht, da das Verständnis des Placebo-Effekts für die Bewertung der Wirksamkeit „richtiger“ Behandlungen von entscheidender Bedeutung ist.

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Diese Fragen und Antworten wurden automatisch aus der englischen Sprache übersetzt.Der ursprüngliche Inhalt ist auf stackexchange verfügbar. Wir danken ihm für die cc by-sa 3.0-Lizenz, unter der er vertrieben wird.

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