Une grande partie de cela remonte à la préparation. Même une randonnée légère sur un terrain inconnu ou avec des conditions météorologiques spontanées peut tourner au pire. Avoir un petit kit avec vous aidera toujours et, si quelque chose devait arriver, compensera largement le poids.
Avoir quelque chose pour allumer un feu est un minimum, silex / acier, quelques allumettes , ce qui convient à votre style et à votre niveau d'expérience Assurez-vous de vous entraîner à faire des incendies à la maison / en toute sécurité.
Comme indiqué dans d'autres articles, emportez plus de couches avec vous que vous n'en avez besoin. Cela ne veut pas dire que vous avez besoin d'une bouffée de duvet. Pensez à la météo dans la région où vous serez. Consultez les prévisions avant de sortir et pensez à votre propre niveau de tolérance à l'exposition.
Évitez le coton. Le coton ne retient pas la chaleur lorsqu'il est mouillé.
Comme indiqué, éloignez-vous du vent. Cherchez ou construisez un abri qui brise le vent. Le vent perturbera votre couche extérieure de chaleur. Je porte une couche légère de vent / pluie avec moi à chaque randonnée, elle vit en permanence au fond de mon sac. À la rigueur, vous pouvez l'utiliser à d'autres fins (collecte d'eau, dispositif de flottaison, petite bâche, etc.); alors, ça vaut son petit poids.
Assurez-vous d'avoir une sorte de barre / gel énergétique / riche en protéines avec vous chaque fois que vous sortez. J'en ai généralement au moins un dans une poche de mon sac. Encore une fois, cela vaut le poids, peu importe où vous allez ou pour combien de temps.
Comme indiqué, apprenez à fabriquer un abri simple qui peut fournir une protection contre les éléments et la chaleur. Apprenez à bien intégrer le feu dans votre plan d'abri pour ne pas brûler votre demeure :)
L'isolation au sol vaut ~ 1 couche d'isolation sur votre corps - ou plus.
Dites toujours aux gens où vous allez et combien de temps vous prévoyez être.